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Datas
De
2026-04-11
a
2026-04-16
Professor(es)
Jeanne Houde/Fabien Bastin
Níveis
Sons + Tai chi 108 - 127 posturas (2 grupos)
Aberto a todos
O nível 2 tem por objetivo construir o instrumento, reforçar o Tantien, preparar as cavidades internas, o eixo e a relação com a terra e o espaço. Trabalhar os diferentes músculos da cavidade oral, da garganta, do dorso do nariz, etc. Ao mesmo tempo, o objetivo é libertar cada centro, desatar, libertar-se para se abrir e receber. Praticar o Bija Mantra.
A prática dos sons será alternada com a prática das 108 e 127 posturas em dois grupos : 108 e 127. Fabien e Jeanne alternam-se em liderar os grupos no Tai Chi. Duas aulas no chão, duas aulas em movimento (as 108 posturas) por dia.
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