Du
2025-04-19
Au
2025-04-24
Formation des enseignants
Centre CVSP
Sons + Tai chi 108 - 127 postures
Lumière de Tavira
Portugal
Le niveau 2 vise à construire l'instrument, renforcer le Tantien, préparer les cavités internes, l'axe et le rapport à la terre et à l'espace. Travaillez les différents muscles de la cavité buccale, de la gorge, de l'arête du nez, etc. En même temps, le but est de libérer chaque centre, de se dénouer, de se libérer pour ouvrir et recevoir. Pratiquez le Bija Mantra.
La pratique des sons alternera avec la pratique des postures 108 et 127 en deux groupes : 108 et 127. Fabien et Jeanne animent à tour de rôle les groupes en Tai Chi. Deux cours au sol, deux cours en mouvement (les 108 postures) par jour.
Ouvert à tous
Horaire
9h30 - 12h30 et 14h30 - 17h30 ; le mardi de 9h30 à 12h30
Avec
Jeanne Houde/Fabien Bastin